叮咚，请签收这份2020年的健康日历～

国际上设置了很多与健康文化相关的主题节日，为了引起人们的关注，得到更多的社会共识和支持，以达到舆论的宣传所起到的先声。

今天，健康文化普及基地就为大家带来由川北医学院管理学院2018级公共事业管理专业何蕊同学制作的健康日历。时间与健康并重，管理好时间，也要健康生活！

以上是2020年12个月的健康日历，也希望大家能通过它们对设立的主题节日有更多了解。在此，我们再次倡议：

一、健康知识需掌握，文化普及惠大众。
二、自我防护别大意，预防疾病放第一。
三、保持卫生勤洗手，咳嗽喷嚏捂鼻口。
四、均衡营养提免疫，合理饮食促健康。
五、规律作息平心态，适度运动强体魄。
六、弘扬中医药文化，传播养生新理念。
七、心理压力要释放，累积心中万不可。
八、健康生活你我创，关注身心终生行。
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图片：何蕊

编辑：袁晓莲

审核：健康文化普及基地

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